Ziekte als proces

Het gehele proces bestaat uit 2 delen, een stress fase en een genezingsfase. Gedurende de stressfase is de persoon actief, druk bezig, veel met de gedachten bij de ervaring, en heeft weinig eetlust en slaapt moeilijk.

Wanneer het is opgelost begint de 2^e fase, de herstelfase. Waarbij de persoon goed kan slapen en dat ook graag doet, eetlust voldoende heeft en veel minder energie (het lichaam gebruikt alle energie om te herstellen).

Na deze 2^e fase komt het lichaam weer in de normale toestand

Stress fase

Op het moment dat iemand een sterke stresservaring ervaart reageert het lichaam met het overlevingprogramma. Het soort programma wat wordt gestart is afhankelijk van hoe de gebeurtenis ervaren wordt.

Wanneer je iets ingeslikt hebt, maar het niet kan verteren wordt er automatisch een lichamelijk programma gestart om ervoor te zorgen dat dit alsnog verteerd kan worden.
Wanneer het nu niet iets werkelijks is ingeslikt maar iemand ervaart een gebeurtenis als iets “niet kunnen verteren� dan start hetzelfde programma.

Het programma stopt pas wanneer de stresservaring opgelost is, dus wanneer het geen stress meer oplevert.

Oplossing van de stress

Op dat moment begint het lichaam zich weer te herstellen en te groeien richting de normale toestand. Heeft het in de stress fase meer maagsappen geproduceerd, zal het in deze fase weer afnemen zodat uiteindelijk weer alles normaal is.

Dit terugbrengen in de normale toestand kan soms gepaard gaan met symptomen (bv. koorts)

Chronische ziektes

Een chronisch proces bestaat uit een herhaalde stress en genezingsfase. Wanneer het lichaam hersteld is en de stress komt opnieuw, bv er is een sterke herinnering aan de stress dan kan het hele proces weer opnieuw gestart worden, met een tijd van stress en daarna wanneer het weer is opgelost, een tijd van herstel. Zeker bij chronische proces kan dit ook heel snel gaan. Symptomen die zo nu en dan eens komen.

Shock ervaring

Het biologisch programma start natuurlijk niet zomaar, gewoon een beetje stress zorgt er niet voor dat een overlevingsprogramma wordt gestart. Het wordt alleen gestart bij een zeer heftige emotionele gebeurtenis die onverwacht is en waarover mensen niet graag praten. Op dat moment begint het proces.

Verifieer voor jezelf

Denk de komende tijd een na over de symptomen die je in je leven gehad hebt, en of je een bepaalde verhoogde vorm van stress en energie had, vlak voor de symptomen

Schrijf voor jezelf eens op

Bij symptomen, welke gebeurtenis ging er kort daarvoor aan vooraf

Wat waren terugkerende gedachten/zorgen vlak voor de symptomen

Hoe sterk was je energieniveau,slaap, eetlust (1-10: 5 = normaal)

Zowel in de week voor de symptomen, en de week na de start van de symptomen.